Chillin' with a cup full o' muesli.Müsli- 4 dl havregryn
- 1½ dl pumpakärnor
- 1½ dl solrosfrön
- ½ dl linfrön
- ½ dl psylliumfrö
- 1½-2 dl hackade blandade nötter
- 2 msk olja
- lite honung eller sirap
Blanda havregryn, frön, nötter och olja. Bred ut på en plåt och ringla lite honung eller sirap över. Rosta i 200° i ca 15 minuter. Rör runt i müslin då och då så att allt får färg. Se upp så att den inte blir bränd!
3 kommentarer:
Vackert och läckert!
vilken fantastisk blogg du har! hittade hit via en vän och kan inte sluta läsa nu. man blir såå hungrig :)
tack så väldigt mkt, roligt att du hittat hit! :)
Skicka en kommentar