söndag 26 april 2009

Smoooothie.

Jag verkar ha snöat in en aning på mixade, trögflytande saker med frusna bär. Gott är det ju iaf! Och nyttigt. Det här recept kommer från en Alpro-reklam i ICAs Buffé, som jag har justerat en aning.

Blåbärssmoothie (3-4 port)
  • 1 banan
  • 1 dl soyayoghurt
  • ca 100 g frysta blåbär
  • ½ dl havregryn
  • 1 msk krossade linfrön
  • 3 dl soyamjölk
Mixa och ät.

2 kommentarer:

Terese sa...

Jag har aldrig tänkt på att ha linfrön i men det blir verkligen tiptop! :D

Anni sa...

ja det är nice. smakar ju inte så mycket, men man får ju i sig alla nyttigheterna! :)